Интернет реклама УБС

22.01.22

Україна відзначає День соборності. З цієї нагоди у Києві розгорнули 500-метровий прапор.




Вперше українська незалежність була проголошена 22 січня 1918 року IV Універсалом Української Центральної Ради. А 22 січня 1919 року, на Софійській площі у Києві був проголошений Акт злуки Української Народної Республіки й Західно-Української Народної Республіки .

У тексті Акту Злуки утверджувалось: «Однині воєдино зливаються століттями одірвані одна від одної частини єдиної України – Західно-Українська Народна Республіка (Галичина, Буковина і Угорська Україна) і Наддніпрянська Велика Україна. Здійснились віковічні мрії, якими жили і за які умирали кращі сини України. Однині є єдина незалежна Українська Народна Республіка».

Обєднання відбулось суто символічно: вже через кілька тижнів після проголошення Акту злуки, більшовики захопили Київ, пізніше поляки окупували Східну Галичину, а Чехо-Словаччина – Закарпаття. 

Через брак національної єдності українці тоді втратили державу, яка могла захистити їх від страшних наслідків більшовицького режиму - репресій, голодоморів, війн. 

Яскравим проявом єдності, волі українського народу до свободи, став «живий ланцюг», організований патріотичними силами 21 січня 1990 року з нагоди 71-ї річниці проголошення Акту Злуки. Мільйони тоді ще радянських українців узялись за руки від Києва до Львова, відзначаючи День Соборності.

В цьому році ланцюг єднання відбувся під гаслом

#СкажиУкраїні_ТАК / #SayYEStoUkraine – світовий ланцюг соборності українців 

відбувся  на Софійській площі у Києві.

Між Софійською та Михайлівською площею учасники акції розтягнули 500-метровий державний прапор.

За словами організаторів, акцію проводять у 60 країнах світу.


Олеся Позднякова

АНАТОЛІЙ КРИВОЛАП «НІЧ…ВІДБИТОК ЧАСУ»




У Національному музеї “Київська картинна галерея” 19 січня до 100-річчя галереї відкрився міжмузейний виставковий проєкт українського художника Анатолія Криволапа “Ніч… Відбиток часу”.

“Темою проєкту став нічний пейзаж у творчості художників України ХIX, XX та XXI століть”, - йдеться у повідомленні.

В експозицію увійшли твори із зібрань Національного художнього музею України, Національного музею Тараса Шевченка, Національного музею «Київська картинна галерея», приватних колекцій Ігоря Воронова, Едуарда Димшиця та Юрія Комелькова.

«Більшість творів, які експонуються під час виставки, створені засновником нового українського пейзажу Анатолієм Криволапом. Напрямок нічного пейзажу досить новий в його творчості. Перша робота «Зимова ніч» була створена у 2000 році. Тема отримала бурхливий розвиток і за 20 років було написано понад 50 творів. В проєкт відібрані картини у двух напрямках – реалістичний та абстрактний. Спеціально для проєкту у грудні 2021 року написана робота «Повний місяц», яка стала його візитівкою. В цій картині поєднані всі творчі здобутки Криволапа: колір, простір, емоція, стиль, сучасність, традиції. Нічний пейзаж – складний і мало представлений напрямок в історії українського живопису, тому мета проекту показати творчу палітру нічного пейзажу за останні 300 років. Відібрані графіка Тараса Шевченка середини ХIX століття, живопис Архипа Куїнджі кінця ХIX століття, Григорія Світлицького початку ХХ століття, Миколи Глущенка другої половини ХХ століття, Анатолія Криволапа ХХI століття» – зазначив Юрій Комельков, голова благодійного фонду «Фундація КУЛЬТАУРА».

Анатолій Криволап: «Тема нічного пейзажу дає можливість відслідкувати нюанси нічного освітлення , зміну технічних засобів живопису, а також естетичні, емоційні та інтелектуальні уподобання поколінь митців різних часів.»

Відкриття проєкту відбулося 19 січня о 17:00 у галереї за адресою: вул. Терещенківська, 9. Виставка триватиме до 14 лютого.


Леонід Коваленко

Петро Франк

Найприємніші та найдешевші ліки - обійми


21 січня відзначається Міжнародний день обіймів. Не дарма рух, який лікує від пригніченого настрою і робить нас щасливішими отримав світове визнання та святкування. У цей день навіть незнайомці можуть підійти та обмінятися душевним теплом, гарним настроєм і зарядом позитиву.

Зародилося свято серед студентів у 70-тих роках ХХ століття. Існує думка, що це був своєрідний протест зростаючій напруженості у суспільстві. Такий незвичний, але мега позитивний та дружній протест підхопили по всьому світу. І ось, вже не перший десяток років, поширюється людська доброзичливість, чуйність, відкритість та дружелюбність через теплі обійми. 

Це чудовий спосіб підтримати людину, виразити свої емоції та почуття. Однак обійми – не лише приємна річ, але й корисна. В цей прекрасний день хочемо нагадати вам про причини чому варто обійматися частіше:

Нейтралізують дію кортизолу. Наш організм під час стресу виробляє гормон кортизол. Та під час навіть короткотривалих обіймів нейтралізується рівень шкідливого гормону за рахунок вироблення організмом дофаміну та серотоніну (гормони щастя).

Під час обіймів розслабляються м’язи. Ми почуваємо себе захищеними, у безпеці, тож організм заспокоюється та розслабляється.

«Любовні ліки». Обіймаючись, збільшується виробництво гормону окситоцину, який називають гормоном любові. Саме він допомагає позбутися відчуття самотності та гніву.

Допомагають підвищити самооцінку. Це пов’язано з тим, що відчується підтримка, необхідність та любов. Такі асоціації найчастіше тягнуться ще з дитинства.

Якщо страшно – обійміть. Адже це допоможе позбутися страху як тому хто обіймає, так і тому кого обіймають. Знову ж, обійми знижують тривогу, розслабляють та дарують відчуття захищеності.

Надзвичайно цінна інвестиція у стосунки. Обійми – процес, де немає переможця і переможеного. В результаті всі залишаються у виграшному положені. Закріпляється довіра між людьми, налаштовується емоційний контакт та порозуміння. Кожному з нас хочеться відчути себе важливим для когось, як важливі для нас. І зробити це простіше простого – обійнятися.

«Для виживання людині потрібно, щоб її обнімали 4 рази на день, 8 раз — для підтримки, і 12 — для особистого зростання та розвитку», - стверджує психолог Вірджинія Сатір. Однак, це той самий випадок, коли збільшення «дозування» абсолютно ніяк не зашкодить ні вам, ні оточуючим. Тож поспішіть обійняти близьких вам людей та відчути радість від їх присутності у житті.

Ангеліна Вовк

15.01.22

АРЕШТОВАНА КОЛЯДА



Автор Олеся

Позднякова



50 років від початку операції "Блок".

Справа «Блок» – це операція КДБ, за представниками української інтелігенції стежили,переслідували, а також проводились обшуки і арешти .

КДБ  постійно намагався посіяти розбрат між ними, щоб вони один одному не довіряли, боялися, що серед них «стукачі».

Реалізація справи розпочалась на початку 1970-х років.

"КДБ намагається встановити, чи не планують націоналістичні елементи використовувати колядки у ворожих цілях", — йдеться в документі, укладеному головою КДБ Федорчуком для ЦК КПУ 31 грудня 1971 року.


На фото : Любомира Попадюк, Василь Стус, Олена Антонів, Ірина Калинець, Марія й Ганна Садовські, Михайло Горинь; Стефанія Шабатура, Мар’ян Гатало, Олександр Кузьменко - святкування Різдва у домі Садових. Львів, 1 січня 1972р.

Операція "Блок" розпочалася не 12 січня, а фактично на Закарпатті 4 січня 1972 року. На залізничній станції "Чоп" затримали члена "Спілки української молоді" Ярослава Добоша.  Це був студент Лювенського університету із Бельгії, українець, якого затримали під формальним приводом перевірки його документів. Під час обшуку в нього знайшли фотокопію "Словника рим української мови" Святослава Караванського, тоді вже політв’язня.

Хлопця звинуватили у шпигунстві. Згодом його депортували в Бельгію, а  хто контактував з  Добошом заарештували — так почалася хвиля чергових репресій.

З 12−14 січня 1972 року були заарештовані відомі українські дисиденти-шістдесятники, у Києві — Василь Стус, Леонід Плющ, Іван Світличний, Євген Сверстюк,Зіновій Антонюк, Іван Дзюба; 
у Львові — В’ячеслав Чорновіл, Михайло Осадчий, Іван Гель, Стефанія Шабатура, Ірина Стасів-Калинець.



Їх звинуватили в «антирадянській агітації і пропаганді». 

Наступна хвиля арештів відбулася у квітні-травні 1972 року. За прагнення бути вільними Кремль карав суворо: майже всі отримали 7 років ув’язнення в таборах суворого режиму та 5 років заслання — й виселені за межі Батьківщини —в Мордовію та Пермську область Росії, потім у Сибір та в Казахстан.

Переслідування, обшуки та арешти тривали до 1975 року. Тих, хто не давав свідчень проти заарештованих звільняли з роботи, відраховували з інститутів.

Деякі люди для того, щоб вижити, принижувалися та вихваляли режим. Крім того, Ліна Костенко та Валерій Шевчук вирішили піти у "внутрішню міграцію", а письменник Григір Тютюнник у 1980-му скоїв самогубство.



Спеціальне повідомлення Голови КДБ при Раді Міністрів УРСР Федорчука Першому секретарю ЦК КПУ Шелесту. Про початок операції "Блок" — проведення обшуків та арештів дисидентів

14.01.22

Споживай відповідально. Як перестати викидати їжу на смітник?




Автор Ксенія
Дахно


Чи часто у вас буває таке: купив смачну булочку , але потім зовсім про неї забув, вона зіпсувалася і довелося її викинути. Чи на йогурти в магазині, була гарна акція, чому не взяти трохи більше, але не встигнули його з’їсти закінчився термін дії , ну нічого на смітник. Чи вирішив купити трохи зелені , але знову забув про неї і вона зіпсувалася , зелень іде на смітник. Знайомо, чи замислювалися , ви скільки продуктів ви викидаєте в смітник? 
В Україні в період свят відправляють у смітник продукти харчування на колосальну суму - від 470 мільйонів і аж до 1 мільярда гривень. Такі підрахунки навели дослідники, проаналізувавши обсяги викинутої їжі та її вартості. Такі цифри оприлюднив  «Центр управління відходам» . 
Чому це є проблема?
Згідно з оцінками цьогорічного звіту ЮНЕП про індекс харчових відходів, у 2019 році було викинуто близько 931 млн тонн продуктів, що становить понад 17% всієї виробленої у світі їжі. Це одна з найсерйозніших проблем сучасного ринку, масштаби та наслідки якої досі приховані від споживачів.
Найбільше, 570 мільйонів тонн, продуктів люди викидають вдома — у середньому людина вдома викидає 74 кг їжі за рік.
Організація також підрахувала, скільки у середньому кілограмів їжі викидають у кожній країні. В Україні людина вдома викидає за рік 76 кг їжі. Загалом за рік в країні викидають 3,3 мільйона тонн їжі.
Перше, чому викидання їжі шкодить. Для виготовлення різних продуктів, використовується багато природних ресурсів: вода , земля, енергія та добрива. Цей процес впливає на навколишнє середовище негативно. Тому, коли викидаєте продукти, ви нехтуєте природними ресурсами планети. А тим паче  коли ці ресурси стрімко закінчуються.
По-друге, харчові відходи спричиняють 8-10% викидів парникових газів у світі.  Дослідження 2018 року показало, що майже чверть викидів парникових газів від харчових продуктів виникають через їжу, котру втрачають у ланцюгах постачання або на споживчому рівні. 
Окрім того, викинута їжа зрештою потрапляє на звалища разом з іншим неорганічним сміттям, де починає гнити та виділяти метан – парниковий газ, котрий в рази потужніший, ніж вуглекислий газ.  
Загальний об’єм води, яку використовують щороку для виробництва втраченої або викинутої їжі, становить 250 кубічних кілометрів, що втричі перевищує об'єм Женевського озера.
По-третє, проблема голоду. За оцінками FAO, від 720 до 811 мільйонів людей голодували у 2020 році, і приголомшливі 3 мільярди людей не можуть дозволити собі здорове харчування.
Кількість втраченої або викинутої їжі щорічно коштує 2,6 трильйона доларів США: цього більш ніж достатньо, аби чотири рази нагодувати всіх голодних людей у ​​світі, тим паче переважна кількість втрачених продуктів є цілком придатними для споживання.
Тому привернення до цієї проблеми нераціонального харчування. Допоможе вирішити багато проблем, які існують.
Поради для раціонального споживання 
Купуйте стільки продуктів, скільки зможете з’їсти
Придбання надмірної кількості продуктів є найсуттєвішим фактором у збільшенні кількості харчових відходів.
Бажання купити їжу наперед чи взяти кілька улюблених соусів зі знижкою призводить до того, що продукти доходять свого терміну придатності набагато раніше, ніж ми встигаємо їх з’їсти.
Плануйте своє меню принаймні на кілька днів вперед і уважно стежте за вмістом холодильника: так ви будете точно знати, які продукти вам потрібні, а які можна придбати наступного разу.
А коли купуєте товари зі знижками – беріть у великій кількості лише ті, що дійсно зможете швидко використати, або ж які довго зберігаються. 
Обирайте неідеальну продукцію
Зависокі стандарти щодо зовнішнього вигляду продукції спричиняють величезну кількість харчових відходів на рівні супермаркетів.
Переважна більшість споживачів обирають найкрасивіші фрукти, найяскравіші овочі та готову продукцію в ідеальному пакуванні, а залишена продукція зрештою опиняється на звалищі.
Водночас морква незвичної форми чи злегка потемнілі яблука цілком придатні для споживання, а пом'ятість пакування не має жодного впливу на продукт всередині. 
Зберігайте їжу правильно
Різні продукти мають свої оптимальні умови зберігання, тож переконайтеся, що ви їх дотримуєтеся.
Наприклад, деякі фрукти й овочі (банани, авокадо, помідори) при дозріванні виділяють природний газ етилен, внаслідок чого продукти поряд із ними псуються швидше – тож їх краще зберігати окремо.
Свіжі ягоди краще не мити відразу, адже так на них швидше з’являється пліснява, а хліб дійсно краще зберігати в холодильнику. 
 Згадайте про морозильну камеру
Вона призначена не тільки для льоду та вареників. Насправді можна заморожувати майже всі види продуктів і навіть готових страв, розклавши їх на порції у герметичні контейнери чи пакети.
Таким чином можна довше зберігати залишки супів і гарнірів, які часто готують надміру. Або ж заздалегідь планувати швидкі вечері, котрі необхідно буде тільки розморозити в духовці. 
Вивчіть кілька кулінарних zero-waste лайфхаків
Наприклад, не викидайте шкірки й бадилля від овочів і зелені, а заморожуйте у великому герметичному пакеті: пізніше з них можна приготувати насичений овочевий бульйон.
Так само можна готувати крутони з підсохлого хліба, смузі з переспілих фруктів, або ж запечені чипси з картопляного лушпиння. 
Замовляйте раціонально
Опинившись у ресторані, часто хочеться спробувати якомога більше різних страв, особливо якщо ми переглядаємо меню вже голодними.
Водночас 26% всіх харчових відходів надходять із закладів харчування: клієнти часто замовляють набагато більше, ніж насправді можуть з’їсти, а забирати з собою залишки вважають неприйнятним.
Тож намагайтеся свідоміше ставитися до своїх замовлень: краще зачекати доки приготують додаткову страву, аніж залишити кілька незакінчених тарілок. 
Використовуйте метод FIFO 
FIFO означає "first in, first out" (перший прийшов, перший вийшов) і є способом організації їжі, котрий використовують ресторани та продуктові магазини.
Розміщуйте нещодавно придбані продукти у задній частині шафи чи холодильника, і спершу вживайте їжу, котра була придбана раніше.
Така організація холодильника й кухні допоможе відстежувати наявні продукти, визначати ті, що слід приготувати першими, а також зменшить кількість харчових відходів.Наприклад, якщо ви зберігаєте багато консервних банок, переконайтеся, що ті, які найближчі до терміну придатності, знаходяться в передній частині шафи, і спочатку використовуйте саме їх.
Зробіть свій раціон більш рослинним
Згідно з Faunalytics, перехід від стандартної до вегетаріанської дієти може мати такі ж переваги для навколишнього середовища, як усунення всіх втрат продуктів на роздрібному та споживчому ринках.
Доведено, що збалансоване та різноманітне рослинне харчування підходить для людей всіх вікових груп і має багато переваг для здоров’я. 
До того ж існує чимало ресурсів, які допоможуть вам у переході: наприклад, безплатна десятиденна інформаційна програма Plant-Based Challenge від проєкту UA Plant-Based. 
Зрештою, існує безліч способів раціональнішого використання продуктів, котрі допоможуть вам зменшити харчові відходи, зекономити час і гроші, а також зберегти дорогоцінні ресурси Землі. 
Доведено: екологічно свідомі дії призводять до кращого самопочуття, тож навіть мінімальні зміни у придбанні, приготуванні та споживанні їжі зроблять ваше домогосподарство екологічнішим, а ваше самопочуття – ліпшим.

13.01.22

Любов і музика у другому трейлері української комедії “Найкращі вихідні”

Вийшов другий трейлер фільму “Найкращі вихідні” – це спільний проект Atlas Weekend та FILM.UA Group. В українських кінотеатрах стрічка з'явиться з 2 лютого 2022 року.


У новому відео герої фільму приїздять до Києва і у кожного з них свої плани на вихідні. 


Наприклад, Ганс (Еліас Райхерт) прилітає з Мюнхена аби завоювати серце Ольги (Дар'я Петрожицька) – менеджерки фестивалю Atlas Weekend. Чи вдасться йому це зробити, якщо дівчина навіть не розуміє хто він такий? 


Хлопці з Кривого Рогу (Олександр Рудинський, Максим Девізоров, Максим Кириченко, Валерій Морозов) приїжджають до Києва у пошуках справжніх киянок, проте у долі на них зовсім інші плани. До того ж, через деякі події, їхня дружба опиняється під загрозою.


Для Аліси (Аліна Чебан) події на фестивалі стають переломним моментом у стосунках з батьками. Завдяки знайомству з героєм Богдана Осадчука, вона розуміє, що потрібно цінувати тих хто поруч, а не переслідувати дитячі ілюзії. 


Найбільше щастить Лесику (Тарас Денисюк), який після сварки з сестрою Мірою (Наталія Бабенко), за допомогою однієї з українських співачок, пробирається на фестиваль і  потрапляє за куліси, де він знайомиться з улюбленими артистами, а декому навіть зізнається в коханні.


Цього лютого всіх об'єднає музика, фестиваль і любов.


Також, глядачі зможуть побачити на екранах зіркові камео: VERKA SERDUCHKA & band, alyona alyona, The HARDKISS, Onuka, Артем Пивоваров, Олексій Дурнєв та ще кілька неочікуваних зірок, чиї імена продюсери тримають у секреті.


Музичним продюсером фільму став Євген Філатов (The Maneken), а участь в записі головного саундтреку прийняли Юлія Саніна (THE HARDKISS), alyona alyona, Артем Півоваров та Onuka.


Режисер фільму – Влад Климчук.

Слідкуйте за новинами комедії на офіційних сторінках у соціальних мережах:

Фільм створюється за підтримки Державного агентства України з питань кіно.



Допомагай разом з «Таблеточки»


Новорічні та Різдвяні свята закінчуються. За цей час було почуто багато побажань, і найчастіше один одному ми бажали «бути здоровими». Здоров’я — найважливіша складова життя людини, адже погане самопочуття впливає на усі інші сфери.
Для батьків чи не важливішим за власне здоров’я є здоров’я їх дитини. Найчастіше побажання здоров’я, і не лише на свята, лунає в дитячих онкологічних відділеннях. На жаль, щороку в Україні у понад тисячі дітей виявляють рак, і з такою хворобою стикаються навіть новонароджені малюки.
Благодійний фонд «Таблеточки» щоденно допомагає українським родинам перемагати цю хворобу, а лікарям — рятувати життя онкохворих дітей. Місія фонду — створювати умови для якісної медичної, психологічної допомоги та повноцінного життя онкохворих дітей та їхніх родин в Україні під час та після лікування.
За 10 років організація стала партнером кращих дитячих лікарень світу і членом потужних міжнародних організацій, які борються з дитячою онкологією на різних континентах. «Доступ до світової експертизи та найсучасніших знань є основою для підвищення рівня виживаності дітей з раком», — пишуть на сайті «Таблеточок».
За час існування організації фонд отримав допомогу від волонтерів на 374 мільйонів гривень. Ці кошти були переважно витрачені на ліки, вітчизняні та закордонні, лабораторні реагенти, витратні матеріали на запит сімей і лікарень. На 30 млн гривень фонд закупив медичне обладнання для лікарень.
З фондом співпрацює велика кількість брендів:
1) купуючи продукцію La Roche-Posay, частина вартості продуктів бренду йде на допомогу дітям;
2) акція від супермаркету АТБ та фонду «Таблеточки» пропонує покупцям придбати благодійні товари, кошти з яких йдуть на допомогу онколікарням;
3) частина вартості гарячих напоїв на автозаправці KLO перераховується на допомогу дітям. А якщо купити захисну маску, то таку саму KLO передасть дитині в онковідділення;
4) з 2016 року AROMA KAVA регулярно перераховує частину вартості великих напоїв на користь дітей.
З 2015 року в літню спеку фонд готує та продає смачні холодні лимонади на користь онкохворих дітей. До акції долучаються школи, садочки, кав’ярні, готелі, ресторани, мешканці житлових комплексів і співробітники компаній.
З 2017 року онкохворі діти отримують від благодійників на новорічні свята подарунки, що наближають до дитинства без раку. Ці подарунки можна обрати у святковій «Крамничці дарунків на здоров’я», яка традиційно відкривається на сайті фонду у грудні.
Допомогти фонду можна ставши їх волонтером, або долучившись до їх благодійних акцій. Щоб підтримати діяльність організації в будь-який зі способів, переходьте на сайт tabletochki.org та здійснюйте новорічне бажання дитини з онковідділення — допомагайте їй наблизитись до одужання швидше.

Анастасія Рашевська